Ukusan i zdrav posni ručak ili večera, koju možete brzo pripremiti. Umesto oslića možete koristiti bilo koju belu ribu a umesto divljeg, intergralni ili crni…
Posni recepti
-
-
Laka za pripremu, izuzetno ukusna i praktična, kikiriki tortica koja će vas osvojiti na prvi zalogaj! PRIJATNO!
-
Ukusni i veoma praktični kolači, koje ćete brzo pripremiti. Možete ih služiti same ili sa džemom po izboru, uz mleko ili čaj. Pogodni su i…
-
Ukusan i zdrav posni ručak ili večera, bogat vlaknima, gvožđem i Omega 3 masnim kiselinama, odličan za vaš organizam i vaše čulo ukusa. PRIJATNO!
-
Zdravi vafli koje ćete jednostavno i brzo pripremiti. Ovako pripremljene vafle možete poslužiti sa jogutom, medom i voćem ili sa topljenom čokoladom, puterom od kikirikija…
-
Zdrav i ukusan tatar, koji možete jesti sam ili na prepečenom tostu. Špargle su izuzetno zdrave, obiluju vitaminima A, B, C i E, magnezijumom, fosforom,…
-
Osvežavajuć i zdrav dezert, koji ćete veoma brzo pripremiti. Umesto borovnica možete koristiti maline ili šumsko voće. Ovo je idealan Hrono dezert, za sve one…
-
Ukoliko ste ljubitelj morskih plodova i pesto sosa, ovaj recept za brz i ukusan posni ručak ili večeru je pravi izbor za vas. Umesto lingvina…
-
Potpuno zdrav sorbet koji se brzo i lako priprema. Umesto malina možete koristiti jagode ili šumsko voće. Med je najbolje koristiti bagremov, zbog blagog ukusa…
-
Još jedan zdrav i osvežavajuć dezert za ljubitelje čokolade koju dobijate sami, mešajući med i kakao. Veoma lako i brzo se pravi. Napravljene kolače možete…