Kuskus je odličan prilog piletini i povrću a uz kari daje egzotičan ukus celom obroku, koji ćete voleti. Ovaj zdrav obrok ćete brzo pripremiti a…
Zdravi slani obroci
-
-
Zdrava testanina sa sušenim paradajzom i pesto sosom je odličan izbor za brz ručak ili brzu večeru. Ovako pripremljena testanina može se jesti topla ili…
-
Ukusan i brz ručak ili večera sa malo sastojaka. Špargla je izuzetno zdrava i korisna za vaš organizam i ovo je jedan od ukusnih načina…
-
Salata sa kozjim sirom, sušenom brusnicom i orasima koja će vas sigurno osvojiti svojim egzotičnim ukusom. Za preliv možete koristiti samo balzamiko sirće i maslinovo…
-
Pečena jaja u portobelo pečurkama za izuzetno ukusan i zdrav doručak, večeru ili predjelo. Brzo se priprema i volećete ga i vi, vaši ukućani i…
-
Odličan izbor za lagano predjelo ili zdravu užinu. Ovi ukusni i zdravi zalogaji sa sušenim paradajzom i spanaćem se brzo pripremaju a potrebna su vam…
-
Brza i zdrava i veoma ukusna salata koju možete pripremiti za ručak ili večeru, bez glutena. U sto grama spanaća ima čak 1.400 mg mineralnih…
-
Osvežavajuć i veoma ukusan ručak ili večera koji se brzo priprema. Zabavan način da u svoj jelovnik uvrstite šparglu, koja je izuzetno zdrava jer detoksifikuje…
-
Pesto sos je jedan od čestih sastojaka mnogih jela. Možete ga koristiti kao jedini sos sa testaninom ili kao jedan od sastojaka. Takodje, odličan je…
-
Osvežavajuća obrok salata od samo 5 sastojaka koju možete poslužiti kao predjelo, ručak ili večeru. Pesto sos koji sam koristila u ovom receptu je Sos…